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2015年8月9日 星期日

我養了小倉鼠




說來有趣
我「咁大個女」從來未試過養任何小動物
包括金魚、tortoise、雀仔
家裡有點潔癖 没機會養
這次第一次有植物以外的生命在我們家出現
完全没有任何經驗的我
常常會擔心倉鼠
怕他受驚了
日間躲起來睡覺總是怕他生病
沖涼沙入眼會發炎
水樽漏水好怕他脫水、冷病
便便少了,又想是不是有問題
哈哈
我緊張呢,好傻
也難怪普天下的父母會如此擔心自己的小孩

2015年7月26日 星期日

跟深水埗明哥派飯



第一次走入露宿者的community
平常沒可能有勇氣踏足的一條街
在天橋底的一羣人只能活著,勉強生存
有老有嫩
有香港人,也有沒有身份的難民
其實,不用想他們到底值不值得幫
可以選擇的話
有誰會想要睡在街頭?
現在至少
有人會認得他們每一個的臉
定期送上一盒飯給被社會遺棄的一羣

2015年3月10日 星期二

我的助養小孩


快五年了
看著自己的助養小孩長大,好感動
知道可以去探訪小孩的時候
我遲疑了一會
有時很怕像是「消費」別人的探訪活動
「原來人家更可憐,所以我們就該知足」
(其實我不覺得功利社會的我們一定比別人快樂)
不想將自己的快樂建設在別人的痛苦之上
不想人家知道世界上有人過得比他們好很多
會想,用那行程費去幫助別人
是不是更好?
但
其實不該資本主義的機會成本模式思考
去不去探訪,跟我會否再捐錢沒有衝突
去完,還是可以再幫助別人
愛跟錢不一樣,不是分出去就沒有了
可以是無限的
如果成行的話
遲些有機會去探訪她
不知道我將來會否有自己的小孩
可以見到自己的「半個女」
其實我好緊張好害羞

2014年12月27日 星期六

萬眾期待的西港島線

終於通車了......
我也喜歡到香港大學温習做功課
港大吸引我的
並不是金鐘中環一帶
西裝筆挺堆砌而成的虛榮感
反倒是前往港大的巴士路程
最得我心
雖然更多時候
困在擠塞馬路上的巴士
總讓習慣了「分秒必爭」的香港人氣急敗壞
這邊雜亂無章坐落的一座座大廈
另一邊有間特色咖啡廳在大樓間的角落
在轉角的小公園有年輕外籍夫婦在做早操
相比起冷冰冰的所謂豪宅豪庭、
一個個面目模糊的公共樓宇
這裡没有「被完美規劃」
一切都更富生命力
通車了
時間或許是給省下來
可我就是有點失落
摘去鮮花
然後種出大廈
文明是種進化
儘管適應別制止它
力竭聲沙
情懷承受不起風化
叢林不割下
如何建造繁華

2014年1月8日 星期三

邵逸夫 RIP

這兩天,不停看到、聽到「享年107歲」這句話
湧上腦海的,並不是邵氏的各種豐功偉績
而是「享年」這兩個字
能夠在世上活107年,的確是一種福氣
 
也許,長壽不一定是「好事」
但,生命是無價的
不知道要多少的運氣才能「投胎」為人
擁有喜、怒、哀、樂
LIFE IS LIKE A JOURNEY
我們應該好好感受生命中每一個階段的經歷與挑戰
珍惜活著的每一刻
品嚐美食、投入各種娛樂、體會人與人之間的溫情與互動
 
請珍惜生命,珍惜時間,珍惜青春
別讓生活中簡單的快樂溜走

2013年12月27日 星期五

為了旅遊,努力「惡補」世界歷史

花了很多心血寫完一本旅遊指南,最大的得著,絕對不是賣出一本書分到一元兩塊的微薄稿酬,而是在搜集資料的過程中,我第一次發現,原來歷史、文藝等是如此有趣,打開了一大片尚未被發掘的天空。交稿後的一段時間,忽然對藝術作品、歐洲文學、西方歷史等知識有著無限的渴求,很想補償求學時期錯過了的知識。

自己生活圈子圍繞著的,都是理科出身的朋友,medic、nurse、engine、computer science、allied health。因在求學時期缺乏批判思考訓練,總覺得諗理科的人較守規距,也比較實際。所以一直覺得,讀art、文學的朋友們都是神秘又吸引的,亦讓我眼界大開。

雖然我爸是個文人,自小在充滿文化氣息的環境中長大間,親戚之間都以四字成語、引經據典的形式溝通鬥嘴。雖然如此,我就是沾不到半點墨水,文字語法錯漏八出,字體也醜得不成體統。中學時對於要選文科還是理科這件事,基本上沒有任何的掙扎,像「解迷遊戲」般的有趣的理科一直大大吸引著我。

人大了,才發覺真正幫助我們明事理、了解生活的,其實是歷史、地理、通識及經濟等學科。理科的知識在賺錢維生外(我是不認為科研的成果能為人類帶來真正的快樂),機乎沒有任何用處。學習物理MC△T、化學課CARBON的分子結構,好像只為通過考試,這一大堆的公式、理論,都好像沒能為我們生活帶來多少方便。

哈哈,也許我骨子裡就是流著文科的血,到最後還是走上了寫作這條路。

2013年12月22日 星期日

冬至

今日起床,媽考我:「你知道冬至是慶祝什麼?」
大概,冬至就跟美加的thanksgiving差不多
跟家人一起慶祝一年的豐收,順利度過一年的嚴寒

現今香港,大概三餐無憂
不過,無論是學生還是打工一族,生活一點也不輕鬆
到了年尾,就讓我們好好享受一年努力工作的成果

冬至快樂,願大家都懂得珍惜自己所擁有的

2013年12月10日 星期二

在你的葬禮上,你期望得到別人怎麼樣的評價?


在人生的路上,總會有迷失的時候
所謂人生目標,對很多人來說,遙遠又抽象
或許可以換個角度想,幻想一下,當你的人生走到最後
葬禮上主持人宣讀你一生的功與過時
你會為自己的一生感到無悔驕傲嗎?
大部分的時間,都過得快樂嗎?

也許⋯⋯
你是個小提琴手,在不同的比賽中獲奬無數,曾在世界各地巡迴演出
你是一個孝順的兒女、同時亦是個好父親或母親
在朋友眼中,你溫和又忠心,積極向上,身邊的人都視你為學習對象
曾經助養的兩個小孩,現在能運用自己的學問改善生活環境
身為一個社工,雖沒有很大的成就,但也出版過一本書,將自己的工作上遇過的感動故事跟別人分享
亦參與過不同的義務工作,為建設更好、和諧的社會作出貢獻
回望過去
你遇過順境逆境、嘗過各樣美食、擁有數次精彩的旅行經歷、找到一生的最愛

你想要一個怎麼樣的人生,現在就開始努力吧

2013年9月17日 星期二

我與舊日的維多利亞公園泳池

近日坐隧巴經過紅隧,途經已經關門、快將拆毁的維園泳池,看到有人走到池邊高舉相機拍照留念,總感到莫明的失落。一直以來,我最愛晚上到到維園泳池暢泳。這泳池位於鬧市中,被繁忙的馬路重重包圍。在嚴重的光害下,雖然無法欣賞到美麗的星空,但我依然很享受在池邊休息時抬頭抑望夜空的時刻。我最喜歡水深5米的這個泳池,感覺池水特別乾淨,在這裡游泳,涼爽又愉快。

我對游泳遠遠不及跑步有天份,勤力「練水」後也只能於校內取得一兩個獎牌,相比起身邊的港隊朋友們,更顯得極為渺小。不過,對我來說,我愛游泳並不是為了炫耀或是爭勝負,就單純是享受身體在水中的每一秒。這是一項不會「流汗」的運動,游泳時,思想無意識地集中在身體重覆的動作,不斷向前,直至筋疲力盡。耳朵在寧靜與熱鬧中不停穿插,我就是很享受被人羣包園而又有點抽離的奇妙感覺。

「時代換了  人情淡了
還未習慣新的都已變舊了」
新建成的體育館,也許真的更新更大
但,變成室內池之後,一切都不一樣了
小時候跟表兄弟一起嬉水
泳隊的練習
中學SWIMMING GALA
這些都是可一不可再的回憶


不行了,我「水癮」發作,本來今年有很多其他目標不打算花時間游泳,可是,我忍不住了!!!

2013年8月14日 星期三

生活就是不斷學習成長


最近,生活及工作上,都沒有很大的改變
可是就有很多不同的小事衝擊著看似平淡的生活
每一件事亦讓我「上了很多課」
體會多了,人也長大了

還記得剛中學畢業時,曾經以為自己懂得了全世界
原來人生要知、要學、要感受的事情還有很多
畢業後,試過不同的工作、認識到各種人
才發覺自己實在太渺小

在這「個人利益至上」的社會
「善良的人」反而變成少數,格格不入
每個人都在努力適應或妥協
我也只能在這亂世找尋自己的出路,拒絕被同化
漸漸學會不理會別人的眼光、不與別人比較
只做自己喜歡的事

不變的是,我依然像一塊海綿
時刻都渴望不斷吸收智慧
我還是十分貪婪好學,什麼也要試、什麼也想學的人

即使自己有很多的不足,也會有缺點,最近學會了喜愛自己
我在想,如果有一天睡醒的時候,我的所有缺點全部都消失了
反而無法再認識自己 / 知道我是誰
我喜歡現在這個不完美的我

總而言之,現在的生活過得好開心

好想時間永遠停留在這一刻

2013年8月9日 星期五

眼科視光師(OPTOMETRIST)

作為眼科視光學的畢業生,我想我也有責任推廣一下「眼科視光」這個專業。除了平常找我幫忙購買折扣的CON、眼鏡及太陽眼鏡之餘,也歡迎大家問我其他有關眼睛健康的問題。

就讓我來解答一下最常見的疑問吧。

視光師有那些不同的註冊級別?
第一部分註冊視光師:
眼鏡及隱形眼鏡驗配、弱視及斜視眼檢查及矯正及治療、色弱及立體視覺檢查、放瞳驗眼以及其他眼睛健康檢查 (可以使用診斷藥物為病人作檢查)
第二部分註冊視光師:
眼鏡及隱形眼鏡驗配 (除染色素外,不準使用診斷藥物)
第三部分註冊視光師:
普通眼鏡驗配,只可從事屈光檢查工作 (即度數及散光檢查)
第四部分註冊視光師:
普通眼鏡驗配 / 眼鏡及隱形眼鏡驗配(臨時註冊)


除了驗近視之外,視光師還會什麼?
以我自己為例,在醫院主要為糖尿病、高血壓等慢性疾病的病人提供眼睛健康檢查,篩選出「糖尿上眼」、「高血壓上眼」、白內障、青光眼、黃班病變等病人作跟進治療。


「眼科視光師」跟「眼科醫生」有什麼分別?
第一部分註冊眼科視光師:
在香港,主要是負責檢查視力、屈光度數及眼睛健康,但不能處方藥物、提供手術治療,有需要時轉介眼科醫生作出治療。

跟眼科醫生的合作:
眼科視光師為基層前線醫護人員(Primary Eye-Care Provider),為所有市民驗查、診斷眼睛及視覺系統的健康與功能,有需要時轉介病人到眼科醫生作適當的跟進治療。分擔眼科醫生的工作,讓眼科醫生可以有更多的診症或治療時間(例如:減低白內障手術的輪侯時間)。眼科視光師跟眼科醫生的合作,能讓更多人能夠擁有良好的視力,維持高生活水準。

眼科視光師作為眼科醫生的「助手」:
一些相對簡單的視力及眼睛健康檢查,眼科視光師可以為眼科醫生分擔。例如眼科醫生不會花15分鐘的時間親自為病人檢驗度數(簡單的一台白內障手術也不過約30分鐘),因為這未免太大材小用了。


什麼時候要找眼科視光師?
l          驗配眼鏡或隱形眼鏡
l          驗配控制近角膜矯形鏡
l          弱視、斜視、雙眼協調等視覺訓練
l          低視能視覺護理 (e.g.驗配放大鏡)
l          眼睛健康檢查(色盲色弱、立體視覺、角膜健康、白內障、青光眼、黃斑病變等)

l          查詢任何有關眼睛健康的問題

2013年4月4日 星期四

文青 (偽文青?)


你是文青嗎

(台灣的)
1. 文青都愛村上春樹
2. 文青都愛攝影(基本上是單眼或是LOMO底片機)
3.
文青都極瘦
4.
文青褲子都窄的像褲襪
5.
文青都穿極簡但貴的衣服
6.
文青很雷光夏
7.
文青很後搖
8.
文青can't live without converse all star
9.
文青的頭髮不能打薄
10.
文青都戴看起來沒什麼,但貴到不行的手工粗框眼鏡
11.
文青喜歡歐洲遠勝過美洲
12.
文青不用wretch
13.
文青都會學法文或西班牙文
14.
文青只看深夜MTV
15.
文青愛去誠品看書
16.
文青都在很暗的咖啡館看書
17.
文青不吃便當
18.
文青煙抽很大
19.
文青咖啡喝很大
20.
文青酒喝很大
21.
文青一定要有MAC小白POWERBOOK
22.
文青要會樂器
23.
文青房間一定要有吉他
24.
更高階的文青還會組團
25.
文青都去真善美看電影
26.
文青服裝雜誌都看裝苑
27.
文青的文青雜誌是誠品好讀
28.
文青的房間牆壁一定是自己漆上顏色 (即便是白色)
29.
文青的房間都貼看不懂的語言的電影海報
30.
文青的房間會有奇怪造型的燈
31.
文青的房間牆壁上貼滿各種拍立得或是LOMO照片
32.
文青的房間不是極簡黑白就是極復古
33.
文青的床包組不是IKEA就是MUJI的
34.
文青的文具跟筆記本都是MUJI的,不然就是誠品買的
35.
文青的房間有一整牆看不懂的書
36.
文青的房間有一整櫃玫瑰大眾買不到的CD
37.
文青不打一般便利商店或麥當勞的工
38.
文青打工首選不是誠品就是很暗的咖啡店,或小白兔唱片行
39.
文青一年四季要跑許多場音樂季。
40.
文青最愛逛創意市集
41.
文青的爸媽最好是醫師、律師、教授或高官
42.
文青不會大笑
43.
文青永遠有很多莫名其妙的煩惱
44.
文青是憂鬱症很大的族群
45.
文青不會破口大罵
46.
文青一不小心就栽進自己的世界裡。
47.
文青快考試的時候都不去圖書館,都要去咖啡館讀書
48.
文青都在金馬賣套票的時候第一個去排隊
49.
文青抽菸不喜歡抽便利商店就能買到的牌子
50.
文青都愛跑live house

2013年3月16日 星期六

再見了MSN


「時代換了,人情淡了,還未習慣新的都已變舊了」

不捨還不捨,無可否認,MSN早已經過時了。即使,我們往後還能以SKYPE跟舊朋友交談,大概,沒有多少人會因為MSN而轉用SKYPE。在一人一部智能手機的現在,以電腦為主要媒介的程式已經落伍了。曾經一度沉迷MSN而「無心向學」的我,也很久沒有打開過MSN。

往日MSN的info,換成了今天FB的status
往日關心誰「上線」誰「顯示為離線」,換成了留意今天whatsapp的「兩個剔」

MSN是屬於80後的青春回憶......
認識新朋友時就急著拿對方的msn帳號;
一回家就急著上線;
會考的自修時期的互相勉勵;
看到心儀對像「上線」的緊張與興奮;
喜歡引用歌詞「訴心聲」;
用文字說出了難以啟齒的話。
我相信,不少人都曾經在MSN上耗上了不少青春。


「淡淡交會過,各不留下印」

感激曾和我在MSN交心的每一個,大家都曾經如此「赤祼祼」地將最真實的自己分享。隨著歲月的洗禮,跟部分人已經漸行漸遠。但無論怎樣,能夠在彼此的生命中交會過,我心存感激。


「進化太快高速過度,退化了一些感覺」

在剛開始流行MSN的時代,我們才開始有「彩MON」手機。數年後的今天,手提電話甚至可以取代電腦的上網功能。一個全新的數碼時代即將來臨。

一葉知秋,HMV的結業危機預視了不久將來實體CD的沒落。的確,世界急速在變。在需要不停「UPDATE」與「UPGRADE」的現在,大家終日都在「無事忙」。我們再無暇感受現在,只能苦於「追憶」錯過了的人或事。

2013年2月25日 星期一

渣打馬拉松—42.195公里的路上 (STANDARD CHARTERED HONG KONG MARATHON)




在同一賽道上

--每個人參加不同的賽事,所剩下的時間不一樣 

    (全程馬拉松、半馬拉松或是10公里)

--每個人有不同的目標 

   (有人想跑出更好的時間、有人想於指定時間完成賽事、有人志在參與)

--每個人有著不同的能力 

    (有的是專業運動員、有的是年老的長者、有的準備充足、有的沒有練習就參賽)

 

我們無需跟別人比較,只知道這裡的所有人都有著共同的目標,不斷向前。途上有高有低,上坡下坡; 天氣陰晴不定,時而有猛烈陽光時而有涼風送爽; 有心情興奮的時刻,亦會有意志消沉的時候。


其實,人生路上也一樣,每個人有不同的出身、能力、興趣,我們不應羡慕別人,更不該隨便評價別人的功過。Life is short,我們得好好享受人生每一段不同的旅程,不論順境逆境,也是一種經歷。

在42.195公里的路上,有無數興奮又感人的片段

--看到殘障人士的戰衣上寫上的「you will never be the last」

--路上跟互不相識的戰友討論著,一起擔心跑不完

--西隊入口收費亭「工作人員叔叔」的勉勵說話

--爸爸跟身旁的兒子說道:「雖然累,但你一定不能停下來,這裡的每一個人都跟你一樣累,但大家還是努力向前。」

--跑出大欖道迎來的一陣涼風

--西隧「落斜」時數百人一起歡呼

--銅鑼灣鬧市中市民的夾道歡迎

--終點時的掌聲

那種熱血沸騰的感覺,只有參加過的人才真正感受到,把一切肉體上的疲累都蓋過了。這正正就是運動比賽的魅力。

2012年10月9日 星期二

Back to work


兩個星期的大假轉眼就過去了
最近愛上悠閒的生活  想做什麼就做什麼
也不想將所有假期都用來旅行
每天盡量只排一個簡單的節目

這一個月
發生了不少事  亦有不少新衝擊新想法新念頭
碰巧放大假  每事感受都特別深
人大了  學會原諒曾經對我們不好的人
身邊的一切  都在我們不知不覺間變了
不變的是 我對所有新事物仍有無限的好奇

現在的生活  好快樂好滿足

2012年4月4日 星期三

我們愈來愈容易被媒體煽動


我習慣把看過的雜誌留到半年後才丟掉
總會回憶起那個時候我在做著什麼什麼
只是半年  每每也驚覺時間的威力
……當時上畫的那一套電影最終大熱了
……原來那次和朋友一起去的餐廳雜誌也介紹過
……那場錯過了的演唱會正好剛推出dvd

早期興起單反  人人忽然愛上攝影
政治鬧劇  大家開始肯花時間看港聞
但在香港  什麼東西都來得快去得快
大家都不想再聽到「那些年」三個字了
我們不再談論steve jobs
Wyman演唱會大hit  事隔兩個月  購買演唱會的熱潮已漸退卻

資訊氾濫  我們愈來愈容易被媒體煽動
努力工作換來的回報  往往被消費文化所吞噬
到最後  我們找不到努力的意義  只懂埋怨
埋怨上天  埋怨家人  埋怨公司  埋怨政府

2012年3月22日 星期四

不知不覺


不知不覺,2012快過了四分之一。
不知不覺,夏天就要來了。
不知不覺, 我們都不再是小孩子。
不知不覺,發現兒時偶像沒從前所想的厲害。
不知不覺,開始工作賺錢快兩年了。
不知不覺,家人老了。
不知不覺,身邊的朋友開始談始婚生小孩。

不知不覺,我要開始放大假了!!!!!

2011年11月9日 星期三

To ALL the OPTOMETRY Graduates


准許我進入眼科視光業時:
我鄭重地保證自己要奉獻一切為人類服務。
我將要給我的師長應有崇敬及感戴;
我將要憑我的良心和尊嚴從事眼科視光業;
病人的健康應為我輩首要的顧念;
我將要尊重所託予我的祕密;
我將要盡我的力量維護眼科視光業的榮譽和高尚的傳統;
我的同業應視為我的同胞;
我將不容許有任何宗教、國籍、種族、政見或地位的考慮介乎我的職責和病人之間;
我將要最高地維護人的生命,自從受胎時起;
即使在威脅之下,我將不運用我的專業知識去違反人道。
我鄭重地、自主地並且以我的人格宣誓以上的約言。

2011年2月6日 星期日

任何人都有能力跑10km馬拉松


這當然是除了健康有問題的人以外其實一切也只在乎決心與恆心

一個月前開始練習一個月後的今天連續跑四十五分鐘也可以很輕鬆

別誤會我是「運動健將」我也不過是一個只擅長有速度的短跑
向來速度跟氣量也是對立的
在練跑的第一天  我也跟大多數人一樣 
只跑了五分鐘就上氣不接下氣要停下來

現在距離馬拉松還有14天的時間
是絕對有足夠時間練習的
還未開始練跑的各位努力啊
只要練到連續跑約三十分鐘不停
大概到時候已經可以順利跑畢全程
甚至是跑到一個不錯的時間

2009年8月14日 星期五

手術日

14/8 (五)


今天 一天到晚都看手術
上午看轉播 下午到大OR現場看
就連吃飯的時候也在看

不同類型的白內障手術 己經看了無數遍了
已經完全知道到底有哪幾個step
切口位置的選擇也很清楚
吸晶體的刀腳踏的力度也學會了

下午 超高興
可以看些白內障跟玻切以外的手術
還看了些全麻的手術
麻醉師的每一個步驟都是如此令人著迷
我對醫院的著迷又「發作」了
我什至不介意躺在手術台上的是我
也看了兩個new born的激光
小孩子好可愛啊啊啊

這一個手術室 超大超先進
比我之前動手術的都要漂亮
實在令人興奮

雖然我很累 頭很痛
沒什麼心機去想到底手術的步驟是幹什麼
但只是站在OR內 我已經覺得非常不可思議了
完全沒意欲離開
原來啊 醫生們真的是邊做手術邊跟其他人聊「是非」的
電視劇原來不是人騙的