2013年11月8日 星期五

自由行跟旅行的意義

旅行團,是給那些沒時間或沒興趣安排行程的人。
導遊介紹好像跟自己毫無關係的景點歷史,遊客們通常都沒有聽進去。
旅遊巴士把你載到目的地,拍張照片就得於參觀完畢。
餐廳住宿等一切都已經安排妥當,你不用(或沒有機會)跟當地人有任何的互動。

自由行,是給真正渴望了解異國風土人情的人。
在編排行程的時候,會不自覺接觸各國各地的歷史或故事。
乘搭公共交通、上餐館親自點餐,從中跟當地人互動,融入他們的生活。
透過旅行,了解不同的文化、不同的可能,你找到最適合自己的生活。

旅行,漸漸已成為了我們都市人努力工作的原動力。
但可有發覺,旅行時經常會出現「貨不對版」的情況。
要去旅遊節目介紹的景點好像比「登天」更難;
旅遊書引人入勝的各種風景,到達後發覺原來也「不外如是」。
如果只是想要看異國風景,其實用不著大灑金錢。
可以安坐家中,扭開電視翻開雜誌,呷著咖啡,邊欣賞別人用昂貴的攝景器材拍攝的絕世奇景。
那我們為什麼還要去旅行?
每個人都因為不同的理由去旅行,可以是吃喝玩樂、擴闊視野、增進彼此感情、放開煩惱、認識自己、又或是單純想炫耀。

那你清楚自己是為了什麼原因而踏上旅途嗎?

2013年10月7日 星期一

Where are you from?

一條國界,決定了你的信念、生活。你覺得自己是亞洲人、中國人、台灣人還是香港人?無論什麼國民身份認同調查,也很難查出你內心的想法。當你來到遙遠的歐洲,當地人都無法根據你的外貌及說的語言去知道你來自哪裡。不論你拿著的是哪個國家的護照,在哪裡出生,以何種語言作為母語。當被問及「where are you from?」的時候,你的回答就切實地反映了你內心最真實的感受。外出旅遊,是對國民身份這課題進行反思的一個好機會。你又會為了被誤認為是某個國家的人而高興或反感嗎?

2013年9月17日 星期二

我與舊日的維多利亞公園泳池

近日坐隧巴經過紅隧,途經已經關門、快將拆毁的維園泳池,看到有人走到池邊高舉相機拍照留念,總感到莫明的失落。一直以來,我最愛晚上到到維園泳池暢泳。這泳池位於鬧市中,被繁忙的馬路重重包圍。在嚴重的光害下,雖然無法欣賞到美麗的星空,但我依然很享受在池邊休息時抬頭抑望夜空的時刻。我最喜歡水深5的這個泳池,感覺池水特別乾淨,在這裡游泳,涼爽又愉快。

我對游泳遠遠不及跑步有天份,勤力「練水」後也只能於校內取得一兩個獎牌,相比起身邊的港隊朋友們,更顯得極為渺小。不過,對我來說,我愛游泳並不是為了炫耀或是爭勝負,就單純是享受身體在水中的每一秒。這是一項不會「流汗」的運動,游泳時,思想無意識地集中在身體重覆的動作,不斷向前,直至筋疲力盡。耳朵在寧靜與熱鬧中不停穿插,我就是很享受被人羣包園而又有點抽離的奇妙感覺。

「時代換了  人情淡了
還未習慣新的都已變舊了」
新建成的體育館,也許真的更新更大
但,變成室內池之後,一切都不一樣了
小時候跟表兄弟一起嬉水
泳隊的練習
中學SWIMMING GALA
這些都是可一不可再的回憶


不行了,我「水癮」發作,本來今年有很多其他目標不打算花時間游泳,可是,我忍不住了!!!

2013年9月6日 星期五

為何旅行要買手信?

出門旅行,本應是為廣闊眼界或放鬆心情。一直以來,「買手信」都是旅遊不可或缺的一部分。任何人都想將異國的美好留住,帶回家或跟朋友分享。但不知從何時起,旅遊變成了應酬、社交的重要元素之一。分享旅遊經驗,成為了社交打開話匣子的大熱門選擇;「手信」變成攏絡別人的好方法。


認識我的人,也知道我最討厭旅行要為手信而煩惱。因為我從來都不認同旅行必定要買手信這件事,亦堅持不給好朋友濫發劣質手信。反而,我最喜歡給朋友寄明信片。試想想,你買過些什麼地道小吃或禮物給別人,事隔多年,很少人能夠一一記起誰人送過什麼手信。唯獨附有文字的明信片,普遍人都會一直保存著。不論過了十年、二十年,再拿出來看,也會記起曾經有你這一個在旅行也會想起他的朋友。

2013年8月14日 星期三

生活就是不斷學習成長


最近,生活及工作上,都沒有很大的改變
可是就有很多不同的小事衝擊著看似平淡的生活
每一件事亦讓我「上了很多課」
體會多了,人也長大了

還記得剛中學畢業時,曾經以為自己懂得了全世界
原來人生要知、要學、要感受的事情還有很多
畢業後,試過不同的工作、認識到各種人
才發覺自己實在太渺小

在這「個人利益至上」的社會
「善良的人」反而變成少數,格格不入
每個人都在努力適應或妥協
我也只能在這亂世找尋自己的出路,拒絕被同化
漸漸學會不理會別人的眼光、不與別人比較
只做自己喜歡的事

不變的是,我依然像一塊海綿
時刻都渴望不斷吸收智慧
我還是十分貪婪好學,什麼也要試、什麼也想學的人

即使自己有很多的不足,也會有缺點,最近學會了喜愛自己
我在想,如果有一天睡醒的時候,我的所有缺點全部都消失了
反而無法再認識自己 / 知道我是誰
我喜歡現在這個不完美的我

總而言之,現在的生活過得好開心

好想時間永遠停留在這一刻

2013年8月9日 星期五

眼科視光師(OPTOMETRIST)

作為眼科視光學的畢業生,我想我也有責任推廣一下「眼科視光」這個專業。除了平常找我幫忙購買折扣的CON、眼鏡及太陽眼鏡之餘,也歡迎大家問我其他有關眼睛健康的問題。

就讓我來解答一下最常見的疑問吧。

視光師有那些不同的註冊級別?
第一部分註冊視光師:
眼鏡及隱形眼鏡驗配、弱視及斜視眼檢查及矯正及治療、色弱及立體視覺檢查、放瞳驗眼以及其他眼睛健康檢查 (可以使用診斷藥物為病人作檢查)
第二部分註冊視光師:
眼鏡及隱形眼鏡驗配 (除染色素外,不準使用診斷藥物)
第三部分註冊視光師:
普通眼鏡驗配,只可從事屈光檢查工作 (即度數及散光檢查)
第四部分註冊視光師:
普通眼鏡驗配 / 眼鏡及隱形眼鏡驗配(臨時註冊)


除了驗近視之外,視光師還會什麼?
以我自己為例,在醫院主要為糖尿病、高血壓等慢性疾病的病人提供眼睛健康檢查,篩選出「糖尿上眼」、「高血壓上眼」、白內障、青光眼、黃班病變等病人作跟進治療。


「眼科視光師」跟「眼科醫生」有什麼分別?
第一部分註冊眼科視光師:
在香港,主要是負責檢查視力、屈光度數及眼睛健康,但不能處方藥物、提供手術治療,有需要時轉介眼科醫生作出治療。

跟眼科醫生的合作:
眼科視光師為基層前線醫護人員(Primary Eye-Care Provider),為所有市民驗查、診斷眼睛及視覺系統的健康與功能,有需要時轉介病人到眼科醫生作適當的跟進治療。分擔眼科醫生的工作,讓眼科醫生可以有更多的診症或治療時間(例如:減低白內障手術的輪侯時間)眼科視光師跟眼科醫生的合作,能讓更多人能夠擁有良好的視力,維持高生活水準。

眼科視光師作為眼科醫生的「助手」:
一些相對簡單的視力及眼睛健康檢查,眼科視光師可以為眼科醫生分擔。例如眼科醫生不會花15分鐘的時間親自為病人檢驗度數(簡單的一台白內障手術也不過約30分鐘),因為這未免太大材小用了。


什麼時候要找眼科視光師?
l          驗配眼鏡或隱形眼鏡
l          驗配控制近角膜矯形鏡
l          弱視、斜視、雙眼協調等視覺訓練
l          低視能視覺護理 (e.g.驗配放大鏡)
l          眼睛健康檢查(色盲色弱、立體視覺、角膜健康、白內障、青光眼、黃斑病變等)

l          查詢任何有關眼睛健康的問題

2013年8月5日 星期一

只想著某君

來到歐洲,放下了煩瑣的「日常生活」,總會發覺我們平常沒有好好花時間栽培跟家人或朋友的感情。忽爾發現,在「忙忙忙」之中,錯過了許多。

不論你是單身、戀愛中還是已婚,旅途中,總有一個人教你特別想念。在途上,自己一個人的時候,的確特別想要一個可以依靠的肩膀;每次看到浪漫醉人的美景,會想:如果他也在就好了;每到一個城市,會掛著買什麼紀念品給他;每次找到網絡,會希望第一時間跟他分享旅途上的一切點滴。當彼此分隔著距離,對方存活在自己的幻想之中,一切都是夢幻而美好的。我們常會抱怨身邊的人不夠好,只因相處的時間久了,慢慢會發覺對方愈來愈多的缺點,而把對方的優點當了是理所當然的。

世界上,畢竟沒有一個人是完美的,但願我們都不用到了失去的時候才懂得珍惜。